УТС 2020 с Анной Насекиной
Учебно-тренировочный сбор под руководством Заслуженного мастера спорта, многократной чемпионки мира и Европы Анны Насекиной пройдет с 31 мая по 21 июня, сразу после окончания Открытого Республиканского турнира «Евпатория Open». Сбор пройдет на побережье Черного моря на базе Центра спорта «Эволюция».
Каких целей мы помогаем достигнуть?
Улучшить растяжку
на основе новых упражнений по йоге и стретчингу
Улучшить физическую форму
за счёт тренировок по ОФП и специальной плавательной подготовки
Совершенствование техники синхронного плавания
благодаря специальной программе подготовки в бассейне
Сформировать навыки хореографической подготовки
в результате занятий по хореографии
Команда УТС
Анна Насекина

Президент ФСПРК с 2017
Заслуженный мастер спорта РФ

- Пятикратная чемпионка мира (Мельбурн, 2007; Рим 2009)
- Обладательница кубка мира (Йокогама, 2006)
- Двукратная чемпионка Европы (Будапешт, 2006)
- Обладательница кубка Европы (Рим, 2008)
- Член Олимпийской сборной (Пекин, 2008)

- Тренерская деятельность с 2010 г.

Сотрудничество:
Сборная Индонезии 2016
Сборная Чехии (юниоры) 2017
Сборная Филиппин 2017
Сборная Узбекистана 2018
Тренеры
В программе учебно-тренировочного сбора
Наш сбор включает 2 тренировки в день, отдых на берегу Черного моря и анимационную программу
8:00 8:45
Зарядка
Территория ЦС "Эволюция"
10:00 – 13:00
Плавательная тренировка
Море/бассейн
  • Выработка выносливости и скоростных навыков
  • Работа с задержкой дыхания
  • Отработка спецпроплывов и гребков синхронного плавания
15:30 – 17:30
Тренировка в зале
ЦС "Эволюция"
  • Общая физическая подготовка
  • Растяжка
  • Хореография
  • Йога
17:30 – 19:00
Отдых у моря
Стоимость
Полный
– 80 тренировочных часов
– Индивидуальные консультации
– Проживание и 3-разовое питание
– Анимационная программа
– Диплом о прохождении УТС
65 000 руб
Тренировочный
(без проживания и питания)
– 80 тренировочных часов
– Индивидуальные консультации
– Диплом о прохождении УТС
15 000 руб
УТС 2019
ЦС "Эволюция"
Центр спорта «Эволюция» располагает прекрасными условиями для тренировок по синхронному плаванию. Он включает в себя 5 бассейнов: два открытых 50-метровых глубиной до 2,5 метров, закрытый 25-метровый глубиной до 4-х метров и два детских глубиной 1,5-1 метр. Также в состав Центра спорта входит медицинский восстановительный центр, гимнастический спортивный зал, огромная охраняемая территория со спортивной инфраструктурой для занятий на открытом воздухе, огороженный песчаный пляж протяженностью более 1 км

+7 (968) 496 33 95
synchrocrimea@mail.ru
РК, г. Евпатория , ул. Аллея Дружбы 1
Участвовать
Для подачи заявки заполните форму ниже
или свяжитесь с нами по телефону +7 (968) 496-33-95
E-mail
Имя
Телефон
Комментарии
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Made on
Tilda